マリンスポーツには挑戦したいけど、濡れたり、帰りを気にするのが面倒。

そう感じてしまう人にぴったりなのが、SUP（サップ）です。
“Stand Up Paddleboard”が正式名称ですが、どんなスポーツなのか？
なぜ女子にオススメなのかをご紹介していきます！

１）楽しむためには

SUPは、サーフボードの上に立ってパドルを漕いで楽しむスポーツです。
波の上に立てる感覚は、他のスポーツでは味わえません。
波を感じながら、浜辺を見ると陸へ憧れるマーメイドの気分を味わえます。

慣れるまでは、海に落ちたり、わざと落ちて濡れることも楽しめますが、慣れてくると海に落ちなくなります。
濡れないということは、メイクも髪もぐしゃぐしゃにならない！
帰りの荷物がぐっと少なく、その後もアクティブにお出かけが楽しめます。

せっかくお出かけするなら、スポーツもグルメも一緒に楽しみたいですよね。
SUPもグルメも、思いっきり楽しめるエリアを選ぶこともオススメですよ。

２）必要なもの

海のスポーツなので、念のために水着は着用してくださいね。

SUPの本場、ハワイではTシャツを羽織ってSUPを楽しむ人も多いです。
それくらいラフなスポーツなんですよ。

でも本心は焼けたくない、という日本人女子は多いです。
首の後ろや、耳など、忘れがちな部分にも、日焼け止めは必須です！

最近ではラッシュガードという、水に入るときに着る衣類も充実してきています。
焼けないのはもちろん、冷感素材のものもあるので、季節問わずビビッドな色を選んで、海を楽しむのもオススメですよ。

３）あったらいいもの

手軽にSUPを楽しみたい方が増えてきているので、SUPの体験ができるお店も年々増えています。レンタルも充実しているので、手軽にトライできるのも魅力です。

最近、注目されるスポーツになりつつあるので、道具をそろえる方も増えてきています。
そんな方にはまず、「マリンシューズ」を購入することをお勧めします。

「マリンシューズ」は、かかとまでしっかりと覆う、滑らない靴のことです。
自分のサイズに合うものがあると、安心しますし、愛着もわいてきますよね。
SUPにはもちろん、水辺のスポーツにはあると役立つアイテムです。
SUPにハマり出したら、まず持っておいて間違いないアイテムです。

また、個人的にですが、帽子もオススメです。
つばが広いものを選べば、耳や顔が焼けることをだいぶ防げます。夏フェスに被っていくようなデザインを選べば、写真映えもしますよ。