ウェットスーツ

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SUPをする時に着ていくべきものは「ウェットスーツ」です。意外とウェットスーツを着ずにSUPをしている人の姿を見かけますが、保温性があって浮力もあるので安全性はかなり高く、特に初心者の人にはオススメのアイテムです。

また海や湖だと夏でも時間帯によっては肌寒く感じることがあるので、寒さ予防のためにも必要不可欠のアイテムです。

そして初心者にとっては怖い経験である水に落ちた時も、ウェットスーツの浮力のおかげで溺れる心配がかなり軽減されます。サーフィン同様、安全対策を優先してSUPを楽しみましょう。

飲み物

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SUPは真夏だけのマリンスポーツではなく、春や秋でも楽しめます。暑い季節は意識して熱中症予防のために水分を多めに摂っていますが、他の時期は案外水分不足になることに気がつかないケースが多いようです。

でもSUPをしていると思っていたより体力を使うので、どうしても水分が不足しがちになります。そのままの状態でいると脱水になってしまい、気がつくと「身動きがとれなくなっていた」なんてことにもなりかねません。

そんな怖い目に合わないためにも、こまめに休憩して水分補給を行って下さい。スポーツドリンクでも水でもいいので、多めに用意しておくと安心です。

GPS装置

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夢中でSUPに没頭していて、気がついたら風で流されてしまっていたら凄く焦りますよね？もしかしたら海をさまようハメになるかも知れないと思うと、泣きたくなります。そんな時一刻も早く戻るために「GPS装置」を持っていると安心です。スマホや携帯電話にも内蔵されていますが、間違いなく正しい位置情報を得るには、GPS装置があると動揺しなくてすみます。

また助けを呼ぶ時にも利用できますから、ぜひ持参していくことをオススメします。人命がかかっているので、必要なアイテムです。

安全にSUPが楽しめるように、また怖い思いをしてSUPが嫌いにならないように、あると安心できるアイテムをご紹介しました。どれもいざという時には重要なものばかりなので、ぜひ出かける準備の際にはチェックして下さい。消耗品は劣化していないかもきちんと確認しておきましょう。そして楽しい思い出をたくさん作って下さい。